Naturheilpraxis
Kerstin Disse
praxis für
Körper
und
Geist

Shiatsu Therapie

Shiatsu Therapie ist eine völlig individuelle Art der Körperarbeit, bei der immer der ganze Mensch und nicht ein Symptom im Vordergrund steht und die damit sorgfältig auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. (Shiatsu: Erfahrhung und Wirkung. Eine europaweite Studie der University of Leeds Dezember 2007 | pdf).

Was heißt Shiatsu?

Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu ,,Fingerdruck" und das ist tatsächlich das charakteristische Merkmal einer Behandlung, die hauptsächlich mit dem Daumen ausgeführt wird aber nicht nur. Ebenso wird der wohltuende Vollhanddruck oder Streichungen am ganzen Meridian entlang angewandt. Gelenke werden mobilisiert und verspannte Partien passiv gedehnt.

Und was genau ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche, präventive undtherapeutische Maßnahme, die sich aus der fernöstlichen Medizin herausentwickelt hat und die Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren soll. Einerhythmisch-fließende Arbeit an den Energieleitbahnen (Meridianen) des Körpersentlang, die die Lebensenergie, Ki/Chi, in Bewegung bringt.

Wann ist eine Shiatsu Therapie hilfreich?

Shiatsu kann helfen Verspannungen, Schmerzen, Unruhe und Erschöpfungszuständen zu lösen und den Menschen zu unterstützen, physische und psychische Krisen besser zu bewältigen. Wenn die Unterstützung einesHeilungsprozesses ansteht oder das Bedürfnis, auf die Ebene des energetisch ausgewogenen Körpers und Geistes zu gelangen.

Was bewirkt eine Shiatsu Therapie?

Shiatsu aktiviert Ressourcen auf körperlicher und seelischer Ebene. Es ist bestens geeignet, um Unruhe oder Erschöpfung entgegenzuwirken, Stress abzubauen, gedankliche und körperliche Verspannung bzw. Fixierungen zu lösen und dabei die eigene Körperwahrnehmung zu schulen.Das Einwirken des Shatsu-Therapeuten ist gerade groß genug, um Anspannungen zu lösen und Energiereserven zu aktivieren.

Wie verläuft eine Shiatsu Behandlung?

Shiatsu wird wahlweise auf einer weichen Matte im Liegen, auf einer Behandlungsliege oder auf einem komfortablen Stuhl, am bequem bekleideten Menschen, angewandt. Eine Shiatsu Behandlung dauert in der Regeleine Stunde und wird, ähnlich wie Massagetermine, mehrmalig in Anspruch genommen, um die nachhaltige Wirkung gezielt zu verbessern.

Shiatsu Therapie oder Massage?

Übrigens: Der Begriff Shiatsu Massage ist für das therapeutisch wirksame Verfahren zu kurz gegriffen. Natürlich haben Massagen richtig angewandt ganz grundsätzlich therapeutischen Wert, dennoch versteht man unter Massage inzwischen eher Wellnes-Orientierte Verfahren. Die Abgrenzung vonShiatsu durch den Zusatz “Shiatsu Therapie” erscheint mir deshalb wichtig, um den therapeutischen Wert zu betonen.